Thực phẩm bổ sung hỗ trợ tối ưu hóa hiệu suất tập luyện và thúc đẩy quá trình phục hồi như thế nào?
Nhiều vận động viên sử dụng các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng để tối ưu hóa hiệu suất và tăng khả năng phục hồi sau tập luyện. Dưới đây là một số loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất
Vinmec khai trương Trung tâm hỗ trợ sinh sản toàn diện tại Nha Trang
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang vừa chính thức khai trương Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Olea Nha Trang (Olea Fertility Nha Trang).
Phòng ngừa béo phì và duy trì cân nặng khỏe mạnh với 11 lời khuyên thực tiễn
Ngày 04 tháng 03 là Ngày Thế giới Phòng Chống Béo Phì, bắt đầu từ năm 2020 nhằm nâng cao nhận thức về đại dịch béo phì toàn cầu, đồng thời khuyến khích các giải pháp thiết thực để giúp mọi người đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh, tìm kiếm các giải pháp thực tế và hành động để giải quyết tình trạng béo phì.
Năm cách kết hợp thực phẩm tuyệt vời cho dinh dưỡng lành mạnh
Có một khái niệm xung quanh việc kết hợp thực phẩm với nhau – có lúc còn được gọi là tổng hợp của thực phẩm hoặc kết hợp thực phẩm – công nhận cách một số loại thực phẩm nhất định mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng hơn khi ăn cùng nhau so với khi tiêu thụ riêng.
Bốn cách để tinh gọn chế độ ăn uống của bạn
Ăn sạch đang là xu hướng nhưng có thể bạn chỉ cần tinh gọn lại chế độ ăn uống của mình.
Kỳ tích y văn Việt Nam: Ca phẫu thuật “2 trong 1” thay cả xương chậu và xương đùi cho bệnh nhân ung thư xương
Ca phẫu thuật thay thế đồng thời cả xương chậu và một phần xương đùi trong một lần mổ của Vinmec đã đánh dấu một trang mới trong điều trị ung thư xương ở Việt Nam.
Phẫu thuật thẩm mỹ theo “bản sao” người nổi tiếng hay “bản sắc riêng”?
Cận Tết được xem là thời điểm vàng phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp, cơ sở và bác sĩ uy tín giữa thời kỳ “bát nháo” ngành thẩm mỹ lại là một bài toán đau đầu.
Chuỗi hội nghị khoa học về chủng ngừa các bệnh liên quan đến phế cầu
Vừa qua, Công ty TNHH Pfizer (Việt Nam) đồng hành với Trung tâm Đào tạo Nhân lực y tế theo nhu cầu xã hội (Đại học Y dược TP HCM) tổ chức chuỗi hội nghị khoa học với chủ đề “Tăng cường sức khỏe cho người lớn ở Việt Nam qua việc chủng ngừa các bệnh liên quan đến phế cầu”.